• السبت - 23 فبراير 2019


  • الرئيسية
  • مصر النهاردة
  • اخبار العالم
  • تقارير ومتابعات
  • رياضة
  • ثقافة ومنوعات
  • علوم وتكنولوجيا
  • زووم
    • صور
    • فيديو
  • تدوينات

عزيزى الرجل يا ريت تروح للدكتور النفسى لما تقابلك المشاكل دى

  • 2015-05-04
عزيزى الرجل يا ريت تروح للدكتور النفسى لما تقابلك المشاكل دى


عزيزي الرجل لا تتردد ولا لحظة واحدة في البحث عن معاونة وزيارة الطبب النفسي إذا كان لديك أحد أو كل هذه الأعراض …

الاكتئاب المستمر :

نمرّ جميعا بلحظات من الاكتئاب والعزوف عن المشاركة الاجتماعية والحديث إلى الناس. خاصة بعد الهزائم أو الفشل في تحقيق شيء، أو الخروج من تجربة عاطفية غير موفّقة. ولا مشكلة في ذلك، فهي مرحلة تنتهي مع الوقت، وربما نخرج منها أقوى، وأكثر قدرة على مواصلة الحياة، أما لو استمرّت هذه الحالة أكثر مما ينبغي، وأصبحت عائقا بينك وبين ممارسة حياتك بشكل طبيعي، فينبغي لك زيارة الطبيب النفسي، كي يساعدك على تخطّيها.

الفشل في التكيف مع الحياة :

في بعض الأحيان، يتوقف الإنسان في مكانه، ويصبح غير قادر على إكمال الطريق، والمضي قدما في حياته، صوب تحقيق أهدافه، هذه لحظة فاصلة في تاريخ الفرد، وعليه ألا يتأخر في البحث عن مساعدة من متخصص، يتيح له رؤية أفضل لما يعاني منه، ويمدّ له يد العون للتخلّص من كل المعوقات التي تحول بينه وبين الاستمرار في مهمته في الحياة. والتأخر في الحصول على هذه المساعدة، قد يفاقم من الأعراض، ويصل بها إلى حالة يصعب السيطرة عليها.

أقرا ايضاً: صور تكافح الاحباط والاكتئاب .. نجحت مع المصور .. جرب يمكن تنجح معاك !!

عدم القدرة على تكوين صداقات :

الصداقة هبة من الله سبحانه وتعالى، والحرمان منها يؤدي لمشاكل نفسية واجتماعية كبيرة. أحيانا يكون لديك عيب ما، باكتشافه والتخلص منه، تعود لك قدرتك على التعامل مع من حولك، واكتساب صداقتهم. الطبيب النفسي بإمكانه الاستماع إليك ومحاورتك والغوص في أعماقك وصولا لمعرفة هذا العيب وإهداءك سر التخلص منه.

الخوف غير المبرر :

الخوف من أشياء محددة وواضحة، أمر لا يستدعي القلق، في حين أن الخوف دون سبب من أي شيء، أو ما يعرف باسم الفوبيا، فلا بد من اللجوء للطبيب للتغلب عليه، والتخلص من آثاره السلبية، إهمال مثل هذه الأمور يراكمها، وينتقل بك من مشكلة إلى مشكلة أكبر، في حين أن مواجهتها على أيدي متخصص اي الطبيب النفسي، سوف تهوّن عليك كثيرا، وتوفر عليك ما لا تتخيله.

الوسواس القهري:

الوسواس القهري هو الإيمان بفكرة معينة تتسلط على المخ، ولا يكون الإنسان قادرا على التخلص منها مهما فعل، مثل من يؤمن أن يده متسخة دائما، وأنها مليئة بالميكروبات، ومن ثم يجد نفسه مضطرا لغسلها بجميع أنواع الصابون والمطهرات، كل دقيقة، أو من يؤمن أن رائحته سيئة، فيظل يضع أنواعا مختلفة من العطور كل ثانية. هذه حالة يستطيع معها العيش بسواء وتحقيق أي إنجازات، ولا بد فورا من اللجوء للطبيب النفسي لكشف أسبابها، وبيان كيفية التغلب عليها، والعودة لممارسة حياتك بشكل طبيعي.

عدم القدرة على النوم:

النوم نعمة من الله، لأنه يساعدك على الاسترخاء وإعادة شحن بطاريات روحك وجسمك، لمواصلة العمل والإنتاج في مختلف مجالات الحياة، وتحمل الضغوط والمرور عبر التجارب والتحديات اليومية، وعندما تفقد هذه النعمة، لأي سبب من الأسباب، فلا يجب أن تتهاون فيها، أو تتردد في البحث عن مساعدة، خاصة أن لكل شيء سببا، والطبيب النفسي يعرف مثل هذه الحالات ويجيد مساعدتك على التخلص منها.

اضف تعليقك

تدوينات

  • الدليل والمواصفات .. كيف تصبح سياسيًّا ناجحاً ؟

    الدليل والمواصفات .. كيف تصبح سياسيًّا ناجحاً ؟

  • الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

    الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

  • أنا أفريقي واسمي أمادو !!

    أنا أفريقي واسمي أمادو !!

  • الأكثر قراءة
  • احدث الاخبار
  • الاكثر مشاهدة
  • لو عندك بواقى لحمة اعملى بيها سندوتشات المدرسة

    لو عندك بواقى لحمة اعملى بيها سندوتشات المدرسة

  • برق .. أسرع طفل فى العالم

    برق .. أسرع طفل فى العالم

  • اليوم .. إطلاق قمر صناعي مصري جديد

    اليوم .. إطلاق قمر صناعي مصري جديد

  • جماهير أتلتيكو مدريد تسخر من رونالدو

    جماهير أتلتيكو مدريد تسخر من رونالدو

  • إسرائيلى يقود شبكة دولية لغسيل وتهريب الأموال فى تونس

    إسرائيلى يقود شبكة دولية لغسيل وتهريب الأموال فى تونس

  • اكتشفي استخدامات أخرى لمعجون الأسنان

    اكتشفي استخدامات أخرى لمعجون الأسنان

  • ٧ وصايا لمواجهة سرقة بياناتك في التطبيقات

    ٧ وصايا لمواجهة سرقة بياناتك في التطبيقات

  • الإدارية العليا تقبل طعون “أوبر وكريم” وتقضي باستمرار عملهما

    الإدارية العليا تقبل طعون “أوبر وكريم” وتقضي باستمرار عملهما

  • هاليبرتون تضع حجر الأساس لبناء أول مفاعل لتصنيع المواد الكيميائية في السعودية

    هاليبرتون تضع حجر الأساس لبناء أول مفاعل لتصنيع المواد الكيميائية في السعودية

  • عبد العال : حكم الإدارية العليا بشأن أصحاب المعاشات محل اهتمام الدولة ويخضع للدراسة حالياً

    عبد العال : حكم الإدارية العليا بشأن أصحاب المعاشات محل اهتمام الدولة ويخضع للدراسة حالياً

  • اتفاقية بين الرابطة الإستونية للصناعات الدفاعية ومجلس الإمارات للشركات الدفاعية

    اتفاقية بين الرابطة الإستونية للصناعات الدفاعية ومجلس الإمارات للشركات الدفاعية

  • التقرير الجديد لرابطة جي إس إم إيه يبرز الدور العالمي للاتّصالات الذكيّة

    التقرير الجديد لرابطة جي إس إم إيه يبرز الدور العالمي للاتّصالات الذكيّة

  • المؤتمر الدولي للغات الشعوب الأصلية يُعقد في يونيو في كولومبيا البريطانية

    المؤتمر الدولي للغات الشعوب الأصلية يُعقد في يونيو في كولومبيا البريطانية

  • الإسماعيلى يواجه شباب قسطنطينة بدورى الابطال تحت شعار لا بديل عن الفوز

    الإسماعيلى يواجه شباب قسطنطينة بدورى الابطال تحت شعار لا بديل عن الفوز

عن الموقع

موقع اخباري متزن بروح شبابيه ومشاغبة، يهتم بالانسان، الزاويا المختلفة، استخدام ادوات التواصل الاجتماعي علي الانترنت و لقطات الفيديو الخاصة و المتميزه والمختلفه.

كن على تواصل معنا

  •   [email protected]

شاركنا عبر الفيس بوك

الموقع نيوز

تابعنا على تويتر

Tweets by ElMawke3Online

الموقع نيوز 2016 © جميع الحقوق محفوظة.

الملكية والادارة والتطوير لشركة