لوجبة إفطار خفيفة وشهية وصحية؛ إليكِ كأس الشوفان بالزبادي وقطع المانجو.
* المقادير
4 ملعقة كبيرة شوفان
1 علبة زبادي
قطع مانجو
2 ملعقة كبيرة سكر
التزيين حسب الرغبة
* طريقة التحضير
– اخلطي الزبادي والسكر جيدا في بولة متوسطة الحجم.
– ضعي الشوفان في كأس التقديم ثم ضعي الزبادي فوقه ثم ضعي قطع المانجو.
– ضعي الكأس في الثلاجة لمدة 20 دقيقة.
– قدمي الشوفان كوجبة إفطار صحية وخفيفة.