من الإرهاق والضغط احيانا ما نستيقظ متثاقلين، لا نستطيع الحراك، ونشعر إن اليوم لن يبدأ..
حاولت أن تحصل على فنجان قهوتك الصباحية، ومن ثم شاى، ونسكافيه، وعدد لا بأس به من كوبايات الكافيين ولكن لا شيئًا يحدث لك سوى، الرغبة فى المزيد من النوم.
الآن دعنا نقدم لك 7 أغنيات تساعدك على أن تستيقظ، دعها تغيير يومك .. حاول أن تحرك جسدك معها.. أجعل يومك منعش قدر استطاعتك.. والأهم ابتعد عن المكالمات الصباحية مع اشخاص ما زالوا فى أسرَّتهم.
استمتع وخبرنى هل نجحت؟.
شجع حلمك:
شمس النهار:
waka waka:
خلى بكرة أحلى يوم:
https://www.youtube.com/watch?v=fWLOh__LHsg
shake it out
lalala
rore
let it go