فى بعض الأحيان، يكون من السهل أن نصبح راضين عن أنفسنا فى علاقاتنا الزوجية، خاصة عندما تشعرين بأن عليك بذل الكثير من المجهود لتحسينها، ولكن ليس عليك أن تقومى بالمستحيل لذلك، بل عبر أشياء صغيرة وبسيطة فحسب ستتمكنين من إحداث بعض التغييرات الايجابية فى زواجك:
1. أظهرى له تقديرك
وليس حين يحضر لك باقة من الورود فحسب، إذ أنه يستحق الشكر كلما ساعدك وأخرج القمامة أيضاً. وعندما يصبح الشكر خطوة دائمة ومتبادلة بينكما، ستتحسن علاقتكما لأن كليكما سيشعر بأنه يسهم فى تحسين هذه العلاقة.
2. اطرحى عليه أسئلة مفتوحة تتطلب النقاش
فالأسئلة المقفلة أو القصيرة لا تحتمل أكثر من إجابة “نعم أو كلا”. وعندما تطرحيت عليه أسئلة مفتوحة وواسعة، ستشعرين زوجك بأنّك تهتمين لأمره وأنّه متميز بالنسبة لك، كما ستسمحين له بمشاركتك فى المزيد المزيد عن نفسه.
3. أغدقيه بالإطراءات
تنجح هذه الخطة فى كل المرة لأن الناس جميعهم يحبون أن يتلقوا التهانى والإطراءات على الأمور الصحيحة والجيدة التى يقومون بها. كما أن الاطراءات ستشعره بأنه محبوب لما هو عليه. أسمعيه الاطراءات يومياً حتى لو كانت “أحبّ ضحكتك” ببساطة.
4. أنصتى إليه فعلياً
غالباً ما يشعر الناس بالقلق حيال ما سيقولونه رداً على الآخر، ولكن بدلاً من أن تبدئى البحث عن الجواب المثالي، حاولى أن تسمعى ما يقوله زوجك بدقة وإمعان. فالإنصات مهم وضرورى شأنه شأن الكلام، إذ إنه يعكس لزوجك مدى اهتمامك به وبما يقوله.
5. قدّرى شخصية زوجك
للأسف، غالباً ما يكون التركيز على أخطاء الشريك أمراً أكثر سهولة من التركيز على الأمور الصحيحة التى يقوم بها. ولكن يجب عليك أن تركزى على هذه الأخيرة، وأن تقدّريها أيضاً. حين تُبنى العلاقة على التقدير، ستتمكنين من أقلمة الاخطاء بسهولة.
6. حلّى الخلافات بطريقة بنّاءة
تنطوى جميع العلاقات الزوجية على خلافات متنوّعة، ولكن الاهم هو كيفية تعاطيك مع هذه المشاكل لأنه المفتاح للسعادة والاستقرار فى زواجك. أما الحلول البنّاءة فتعنى الابتعاد عن الشتائم والهدوء والاحترام وطلب التوضيحات وتفادى بعض الكلمات.
7. قومى بشيء “لأجله فقط”
من السهل ن تقومى بشيء حين يطلبه هو منك، ولكن الحقيقة هى أنه يجب عليك أن تفاجئى زوجك بقيامك بأشياء لأجله، لأنه شخص متميز فى حياتك.