السؤال الشائع الذي يطرحه الأزواج الذين يواجهون مشاكل في الحمل هو ما إذا كان استخدامهم السابق لوسائل منع الحمل قد يؤثر على قدرتهم على الحمل الآن. دائمًا ما يؤكد اختصاصي الخصوبة، أن المشكلات المتعلقة بالخصوبة يمكن أن تكون واحدة من أصعب التحديات التي يواجها الأزواج على الإطلاق.
من الطبيعي الشعور بالتوتر، أو الحزن، أو الغضب، لأننا نشعر أن وجود عائلة يجب أن يأتي بشكل طبيعي. إن فكرة عدم القدرة على إنجاب الأطفال يمكن أن تجعل العديد من الأزواج يشعرون أن هناك شيئًا خاطئًا معهم. يمكن أن يبدأ الناس بطرح أسئلة مثل “لماذا يحدث هذا لنا؟” ويتساءلون ما إذا كان هناك أي شيء أو أي شخص يلام. النظر في استخدام وسائل منع الحمل السابقة واحدة منهم.
كيف تعمل حبوب منع الحمل؟
تعمل الهورمونات الموجودة في حبوب منع الحمل الفموية المشتركة، الاستروجين والبروجستيرون على عدة مستويات لمنع الحمل.
في المقام الأول، فإن حبوب منع الحمل تعمل عن طريق وقف التبويض (إصدار بيضة من المبيض). إذا لم يتم إطلاق البويضة فلا يمكن أن يحدث الحمل بالطبع.
حبوب منع الحمل أيضا تجعل المخاط الذي يفرز من عنق الرحم أكثر سمكا بحيث لا يمكن للحيوانات المنوية الدخول إلى بطانة الرحم لتصل الى البويضة وتخصيبها، او تجعل من الصعب على البويضة المخصبة أن تزرع داخل الرحم
آثار حبوب الحمل على الخصوبة
الطريقة الأكثر شيوعا لمنع الحمل في حول العالم هي حبوب منع الحمل عن طريق الفم.
أظهرت دراسة دنماركية عام 2013 شملت 3727 امرأة أنه لا يوجد دليل على أن استخدام حبوب منع الحمل على المدى الطويل كان له أي آثار ضارة على معدلات الحمل.
من المرجح أن يتعرض كل من مستخدمي موانع الحمل القصيرة والطويلة الأجل لتأخير مؤقت في الحمل، ولكن هذا لا يؤثر على فرص المرأة في الحمل.
لقد جلبت هذه الدراسة أخبارًا سارة لمستخدمي “حبوب منع الحمل” فيما يتعلق بالخصوبة المستقبلية.
تقل نسبة الخصوبة بشكل طفيف خلال أول دورة من الدورة الشهرية بعد إيقاف الحبة، ولكن بعد ذلك تعود معدلات الخصوبة الشهرية بسرعة إلى مستواها المعتاد.
آثار وسائل منع الحمل الأخرى على الخصوبة
تفيد الدراسة أن استخدام أي من وسائل منع الحمل الأخرى القابلة للعكس المستخدمة ليس لها أي آثار دائمة على الخصوبة أيضا.
ترتبط معظم وسائل منع الحمل بتخفيض مؤقت في الخصوبة.
على سبيل المثال حقن Depo-Provera، يستغرق الأمر 9 إلى 10 أشهر في المتوسط قبل عودة الإباضة، وبالتالي قد يستغرق وقتًا أطول قبل الحمل. إذا كنت تريد أن تصبحي حاملاً خلال 12 إلى 18 شهراً التالية، ننصح باستخدام طريقة مختلفة لمنع الحمل.
وسائل منع الحمل لا تمنع الأمراض المنقولة جنسيًا
من المهم إدراك أنه على الرغم من أن استخدام موانع الحمل لا يؤثر بشكل دائم على الخصوبة، إلا أن بعض الأمراض المنقولة جنسيا يمكن أن تحدث.
واحدة من أكثر الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي شيوعًا هي الكلاميديا.
يمكن أن تؤثر هذه العدوى على كل من النساء والرجال، وإذا تركت دون علاج في النساء، فإنها يمكن أن تسبب ندوب دائمة لقنوات فالوب، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في الخصوبة.
حوالي 70٪ من النساء و50٪ من الرجال المصابين بالكلاميديا ليس لديهم أي أعراض ولا يعرفون أن لديهم هذه الحالة.
لقد تضاعف معدل اختبارات الكلاميديا الإيجابية ثلاث مرات خلال العقد الماضي، لذا نشجع على إجراء فحوصات متكررة للأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي بالتزامن مع استخدام وسائل منع الحمل.
تأثير العادات السيئة على الخصوبة
هناك نمط حياة محدد وتغييرات غذائية يمكن أن تعزز الخصوبة ويمكنك تحسين فرص خاصة عن طريق تغيير “العادات السيئة”.
على سبيل المثال، ثبت أن التوقف عن التدخين يمكن أن يحسن الخصوبة وهذا مفيد أيضًا للطفل أثناء الحمل وبعد الولادة.
يمكن أن يؤثر الوزن الزائد أو نقص الوزن أيضًا على الخصوبة، لذا يجب أن يكون هدفًا للحصول على وزن صحي لتحسين فرص الحمل.
يمكن لنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أن يساعد في ذلك.
من المهم أن يقلل بعض الناس من تناول الكافيين أو الكحول.
تأثير عمر المرأة على الخصوبة
في حين قد يكون هناك عدد من العوامل المساهمة في تأخير الحمل، إلا أن التحدي الأكبر الذي تواجهه النساء هو سنهن. كامرأة تتقدم في العمر تتراجع خصوبتها – لذلك ليس لدينا وقت غير محدود لنحصل على أطفالنا البيولوجيين. يزداد هذا الانخفاض بشكل ملحوظ عندما تصل المرأة إلى منتصف الثلاثين.
إذا كنت تحاول الحمل، فمن المهم أن فهم العوامل التي يمكن أن تؤثر على خصوبتك، وكذلك تلك ليس لها تأثير. ولكن إذا بدأت تشعر بالتوتر أو التشويش حول الموقف، فإننا نوصى بالتحدث إلى طبيبك، خاصة إذا كان عمرك يزيد عن 35 عامًا. ويمكنه تقديم نصائح شخصية لتعزيز فرص الحمل، والتوصية ببعض اختبارات الخصوبة إذا ضروري جدا.