• الثلاثاء - 24 إبريل 2018


  • الرئيسية
  • مصر النهاردة
  • اخبار العالم
  • تقارير ومتابعات
  • رياضة
  • ثقافة ومنوعات
  • علوم وتكنولوجيا
  • زووم
    • صور
    • فيديو
  • تدوينات

5 مشروبات لإنقاص الوزن

  • 2015-07-22
5 مشروبات لإنقاص الوزن


قال موقع “فرويندين ويل فيت” الألماني إن بعض المشروبات الساخنة تساعد على إنقاص الوزن حيث أنها تقمع الشعور بالجوع وتحفز عملية الأيض. 

وأوضح الموقع المعني بشؤون الصحة أن الشاي الأخضر يعد أشهر هذه المشروبات حيث أنه يحفز عملية الأيض ويزيد معدل حرق الطاقة ويقلل امتصاص الدهون في المعدة والأمعاء. بالإضافة إلى أنه يحتوي على مواد مُرة، والتي بدورها تكبح النهم للحلويات.

كما يلعب شاي الزنجبيل دوراً مهماً في إنقاص الوزن، حيث أنه يحفز الأيض والهضم، كما أنه يدعم الجهاز المناعي ويطرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى أنه يحارب الشعور بالغثيان. 

ويعد شاي المتّة منبهاً قوياً، حيث أنه يحتوي على معادن وفيتامينات بالإضافة إلى الكافيين، الذي يبقى في الدم فترة أطول من الكافيين الموجود في القهوة. وفضلا ًعن ذلك يكبح شاي المتّة جماح الشهية. ويذكر أن سكان أمريكا اللاتينية يمضغون أوراق المتّة لقمع الشعور بالجوع.

ولحرق الدهون يمكن تناول شاي الأولونج حيث تسهم تركيبته في فصل الدهون وطرد غير المهضوم منها، لذا يقدمه الصينيون مع الأطباق الدسمة. كما أن هذا الشاي يحفز عملية الأيض ويخلص الجسم من السموم.

ويعد شاي عشبة سانت جونز بديلاً صحياً للشوكولا أثناء اتباع نظام غذائي حيث أنه يتمتع بتأثير مضاد للاكتئاب. كما أنه يحفز الجسم على إفراز هرمون السعادة.

اضف تعليقك

تدوينات

  • محمود درويش .. شاعر الشعراء .. المحمود دائما صاحب الدراويش !!

    محمود درويش .. شاعر الشعراء .. المحمود دائما صاحب الدراويش !!

  • العربجى .. مهنة ضد الانقراض

    العربجى .. مهنة ضد الانقراض

  • أغرب 10 أنواع من الفوبيا التى لا تعلم عنها شيئا

    أغرب 10 أنواع من الفوبيا التى لا تعلم عنها شيئا

  • الأكثر قراءة
  • احدث الاخبار
  • الاكثر مشاهدة
  • ويلز .. طبيعة خلابة وسواحل ساحرة

    ويلز .. طبيعة خلابة وسواحل ساحرة

  • العربجى .. مهنة ضد الانقراض

    العربجى .. مهنة ضد الانقراض

  • محمود درويش .. شاعر الشعراء .. المحمود دائما صاحب الدراويش !!

    محمود درويش .. شاعر الشعراء .. المحمود دائما صاحب الدراويش !!

  • بالصور .. اشرب قهوتك برغوة صورة حيوانك الأليف

    بالصور .. اشرب قهوتك برغوة صورة حيوانك الأليف

  • إسقاط طائرة لاسلكية فى حى الخزامى بالرياض

    إسقاط طائرة لاسلكية فى حى الخزامى بالرياض

  • بالأسعار.. ننشر مكونات “شنط رمضان” بمنافذ وزارة التموين

    بالأسعار.. ننشر مكونات “شنط رمضان” بمنافذ وزارة التموين

  • الزمالك يستعيد ذاكرة الانتصارات بالدورى بالفوز على الأسيوطى

    الزمالك يستعيد ذاكرة الانتصارات بالدورى بالفوز على الأسيوطى

  • بالصور .. جلسة تصوير صيفية لأروى جودة

    بالصور .. جلسة تصوير صيفية لأروى جودة

  • ممدوح عباس يقيم دعوى تحكيمية لوقف عمومية الزمالك غير العادية

    ممدوح عباس يقيم دعوى تحكيمية لوقف عمومية الزمالك غير العادية

  • قانون عربات الطعام .. دمج اقتصادي أم إجراءات مانعة ؟

    قانون عربات الطعام .. دمج اقتصادي أم إجراءات مانعة ؟

  • الحكومة تدرس إلزام هيئاتها بالنقل عبر النيل

    الحكومة تدرس إلزام هيئاتها بالنقل عبر النيل

  • قابيل يبحث فرص الاستثمار مع 50 شركة صينية في قطاع المنسوجات

    قابيل يبحث فرص الاستثمار مع 50 شركة صينية في قطاع المنسوجات

  • إصدار 7150 تصريحًا لمصانع جديدة خلال 6 أشهر

    إصدار 7150 تصريحًا لمصانع جديدة خلال 6 أشهر

  • مميش : توقيع اتفاقية المنطقة الصناعية الروسية بشرق بورسعيد قريباً

    مميش : توقيع اتفاقية المنطقة الصناعية الروسية بشرق بورسعيد قريباً

عن الموقع

موقع اخباري متزن بروح شبابيه ومشاغبة، يهتم بالانسان، الزاويا المختلفة، استخدام ادوات التواصل الاجتماعي علي الانترنت و لقطات الفيديو الخاصة و المتميزه والمختلفه.

كن على تواصل معنا

  •   [email protected]

شاركنا عبر الفيس بوك

الموقع نيوز

تابعنا على تويتر

Tweets by ElMawke3Online

الموقع نيوز 2016 © جميع الحقوق محفوظة.

الملكية والادارة والتطوير لشركة