• الاثنين - 18 فبراير 2019


  • الرئيسية
  • مصر النهاردة
  • اخبار العالم
  • تقارير ومتابعات
  • رياضة
  • ثقافة ومنوعات
  • علوم وتكنولوجيا
  • زووم
    • صور
    • فيديو
  • تدوينات

الكمون.. مذاق مميز وفوائد لصحة الجسم

  • 2018-12-02
الكمون.. مذاق مميز وفوائد لصحة الجسم


يعتبر الكمون من أشهر أنواع التوابل حول العالم بعد الفلفل الأسود، ويستخدم فى تحضير وتتبيل الكثير من الأطباق، خصوصا الفول الذى يعد إفطارا شعبيا فى مصر والعديد من الدول العربية، حيث يمنح الطعام مذاقا خاصا ورائحة ذكية، فضلا عن مجموعة من الفوائد الصحية ال

وعادة ما يستخدم الكمون بعد طحن بذورة لتحويلها إلى بودرة ناعمة ليسهل استخراج مذاقها الكامل فى الأطباق التى تستخدم فيها، كما يعتبر مغلى تلك البذور واحدا من المشروبات التقليدية المتوارثة كعلاج لانتفاخ البطن وللتخلص من الغازات وعسر الهضم، خصوصا بالنسبة للأطفال الرضع.

كما يساعد الكمون فى التخلص من الوزن الزائد، حيث يساعد فى الحد من الدهون التى تتراكم فى الجسم، كما يعمل على تقليل معدل كوليسترول الدم، حيث يحتوى على مركبات تدعى الستيرولات النباتية والتى تمنع امتصاص الكوليسترول فى الدم.

ويفيد تناول الكمون فى تحسن معدلات التمثيل الغذائى فى الجسم، إذا ما تم استخدامه ضمن نظام غذائى ورياضى منتظم.

اضف تعليقك

تدوينات

  • الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

    الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

  • أنا أفريقي واسمي أمادو !!

    أنا أفريقي واسمي أمادو !!

  • لغز النوم .. الذى لم تستطع البشرية حله حتى اليوم ؟!

    لغز النوم .. الذى لم تستطع البشرية حله حتى اليوم ؟!

  • الأكثر قراءة
  • احدث الاخبار
  • الاكثر مشاهدة
  • الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

    الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

  • جزيرة ماكوارى الأسترالية .. جنة البطاريق على الارض!!

    جزيرة ماكوارى الأسترالية .. جنة البطاريق على الارض!!

  • العسل الأسود يحمى البشرة وينشط الدورة الدموية

    العسل الأسود يحمى البشرة وينشط الدورة الدموية

  • وصفات طبيعية لترطيب البشرة بخشب الصندل

    وصفات طبيعية لترطيب البشرة بخشب الصندل

  • 10 مشروبات طبيعية للتخلص من الدهون والحصول على بطن مسطح

    10 مشروبات طبيعية للتخلص من الدهون والحصول على بطن مسطح

  • ابتكار مصفاة سحرية لتحلية مياه البحر

    ابتكار مصفاة سحرية لتحلية مياه البحر

  • 3 وصفات موفرة وشهية للإفطار قبل المدرسة. تعرفى عليها

    3 وصفات موفرة وشهية للإفطار قبل المدرسة. تعرفى عليها

  • 3 وصفات موفرة وشهية للإفطار قبل المدرسة. تعرفى عليها

    3 وصفات موفرة وشهية للإفطار قبل المدرسة. تعرفى عليها

  • سوء الأحوال الجوية يؤخر إقلاع رحلتين متجهتين للسعودية والإمارات

    سوء الأحوال الجوية يؤخر إقلاع رحلتين متجهتين للسعودية والإمارات

  • الرئيس يجتمع بالمجلس الأعلى للقوات المسلحة فور عودته من ميونيخ

    الرئيس يجتمع بالمجلس الأعلى للقوات المسلحة فور عودته من ميونيخ

  • رئيس الحكومة يتابع استعدادات تنظيم كأس الأمم الأفريقية بحضور 6 وزراء

    رئيس الحكومة يتابع استعدادات تنظيم كأس الأمم الأفريقية بحضور 6 وزراء

  • “ماى” تناشد حزبها للتضحية بمعتقداتهم لتجنب “بريكست” بدون اتفاق

    “ماى” تناشد حزبها للتضحية بمعتقداتهم لتجنب “بريكست” بدون اتفاق

  • بالفيديو.. أنغام تروج لأغنية “حبايبنا” و”هقول لربنا إيه”

    بالفيديو.. أنغام تروج لأغنية “حبايبنا” و”هقول لربنا إيه”

  • الأهلى يناقش رفع المكافآت و”البوكت” لتحفيز اللاعبين للفوز بدورى الأبطال

    الأهلى يناقش رفع المكافآت و”البوكت” لتحفيز اللاعبين للفوز بدورى الأبطال

عن الموقع

موقع اخباري متزن بروح شبابيه ومشاغبة، يهتم بالانسان، الزاويا المختلفة، استخدام ادوات التواصل الاجتماعي علي الانترنت و لقطات الفيديو الخاصة و المتميزه والمختلفه.

كن على تواصل معنا

  •   [email protected]

شاركنا عبر الفيس بوك

الموقع نيوز

تابعنا على تويتر

Tweets by ElMawke3Online

الموقع نيوز 2016 © جميع الحقوق محفوظة.

الملكية والادارة والتطوير لشركة