• الأحد - 17 فبراير 2019


  • الرئيسية
  • مصر النهاردة
  • اخبار العالم
  • تقارير ومتابعات
  • رياضة
  • ثقافة ومنوعات
  • علوم وتكنولوجيا
  • زووم
    • صور
    • فيديو
  • تدوينات

تعرف على العادات الخاطئة المدمرة للأسنان

  • 2018-03-27
تعرف على العادات الخاطئة المدمرة للأسنان


الأسنان النظيفة والصحية تعطى للوجه جمال وأناقة وابتسامة مشرقة، وزيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة هو جزء من نظام تنظيف الأسنان ، ولكن في بعض الأحيان هناك عادات سيئة يمكن أن تفعلها تضر بصحة أسنانك.

نقل عن موقع “بولد سكاى” تنظيف الأسنان بالفرشاة العادية والخيط من الأشياء الضرورية ، لأن أسنانك تحتاج إلى رعاية طوال اليوم، وأنت تمضغ، وتتحدث، وتبتلع وتعض، وتطحن وتحرق أسنانك، فشرب المشروبات الباردة أو الساخنة قد يدمر أسنانك إذا لم نعتني بها وبنظافتها، لذلك تعرف على العادات التى تدمر أسنانك.

1- مضغ الثلج:

مكعبات الثلج الصلبة يمكن أن تجمد أو تكسر أسنانك ، لأنها تثير تهيج الأنسجة الرخوة داخل السن، والتي يمكن أن تؤدي إلى آلام في الأسنان العادية، كما أن الأطعمة الساخنة والأطعمة الباردة يمكن أن تسبب الألم الحاد على الأسنان.

2- القهوة:

القهوة هي مشروب يترك بقع عنيدة على أسنانك، والحمض والبكتيريا في فمك تتغذى من بعضها البعض، مما يؤدي إلى أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة والتجاويف، فبعد شرب الشاي أو القهوة، اغسل فمك.

3- عض الأظافر:

عض الأظافر هى عادة سيئة و يمكن أن تدمر أسنانك ، فعض أظافرك يمكن أن يكسر أسنانك ويؤثر على الفك، ويتم وضع الفكين في نفس الوضع مما يؤدي في نهاية المطاف إلى خلل وظيفي في الفك.

4- شرب عصير الليمون:

ثمار الحمضيات مثل الليمون الحامض والليمون والبرتقال والجريب فروت غنية بالحامض ،وهذا يمكن أن يضعف مينا الأسنان بعد شرب كوب من الليمون ، فيمكنك مضغ العلكة الخالية من السكر التي يمكن أن تساعد في التخلص من البقايا الحمضية.

5- سكر الحلويات:

وجود حلوى السكر يمكن أن يعزز تسوس الأسنان ، وتلتصق الحلوى بأسنانك ، وتؤدي إلى إطلاق الأحماض التي تتلامس مع المينا لساعات ، لذا تجنب استهلاك الحلوى السكرية.

اضف تعليقك

تدوينات

  • الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

    الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

  • أنا أفريقي واسمي أمادو !!

    أنا أفريقي واسمي أمادو !!

  • لغز النوم .. الذى لم تستطع البشرية حله حتى اليوم ؟!

    لغز النوم .. الذى لم تستطع البشرية حله حتى اليوم ؟!

  • الأكثر قراءة
  • احدث الاخبار
  • الاكثر مشاهدة
  • الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

    الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

  • جزيرة ماكوارى الأسترالية .. جنة البطاريق على الارض!!

    جزيرة ماكوارى الأسترالية .. جنة البطاريق على الارض!!

  • العسل الأسود يحمى البشرة وينشط الدورة الدموية

    العسل الأسود يحمى البشرة وينشط الدورة الدموية

  • وصفات طبيعية لترطيب البشرة بخشب الصندل

    وصفات طبيعية لترطيب البشرة بخشب الصندل

  • 10 مشروبات طبيعية للتخلص من الدهون والحصول على بطن مسطح

    10 مشروبات طبيعية للتخلص من الدهون والحصول على بطن مسطح

  • ابتكار مصفاة سحرية لتحلية مياه البحر

    ابتكار مصفاة سحرية لتحلية مياه البحر

  • عقوبة تأجير الشقق دون إخطار الشرطة

    عقوبة تأجير الشقق دون إخطار الشرطة

  • الإسكان تعلن الطرح الأول بمشروعى JANNA وسكن مصر بالمنصورة الجديدة

    الإسكان تعلن الطرح الأول بمشروعى JANNA وسكن مصر بالمنصورة الجديدة

  • استثمارات صينية تطرق أبواب مدينة الروبيكي

    استثمارات صينية تطرق أبواب مدينة الروبيكي

  • المالية تنتهي من مشروع قانون “الفاتورة الإلكترونية”

    المالية تنتهي من مشروع قانون “الفاتورة الإلكترونية”

  • ابتكار مصفاة سحرية لتحلية مياه البحر

    ابتكار مصفاة سحرية لتحلية مياه البحر

  • السعيد : الحكومة تستهدف استثمارات تتجاوز تريليون جنيه لأول مرة

    السعيد : الحكومة تستهدف استثمارات تتجاوز تريليون جنيه لأول مرة

  • البنك المركزى يستجيب لآمال المستثمرين ويخفض الفائدة 1%

    البنك المركزى يستجيب لآمال المستثمرين ويخفض الفائدة 1%

  • الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

    الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

عن الموقع

موقع اخباري متزن بروح شبابيه ومشاغبة، يهتم بالانسان، الزاويا المختلفة، استخدام ادوات التواصل الاجتماعي علي الانترنت و لقطات الفيديو الخاصة و المتميزه والمختلفه.

كن على تواصل معنا

  •   [email protected]

شاركنا عبر الفيس بوك

الموقع نيوز

تابعنا على تويتر

Tweets by ElMawke3Online

الموقع نيوز 2016 © جميع الحقوق محفوظة.

الملكية والادارة والتطوير لشركة