• السبت - 02 يوليو 2022


  • الرئيسية
  • مصر النهاردة
  • اخبار العالم
  • تقارير ومتابعات
  • رياضة
  • ثقافة ومنوعات
  • علوم وتكنولوجيا
  • زووم
    • صور
    • فيديو
  • تدوينات

عالج السكرى بالقرفة

  • 2015-11-02
عالج السكرى بالقرفة


ينصح خبراء التغذية بانتظام شرب القرفة أو إضافتها إلى الطعام، حيث إنها تساعد على الحد من مستويات السكر فى الدم.

وخلصت دراسات إلى أن تناول بضعة جرامات من القرفة يوميا يمكنه أن يقلل من مستويات السكر فى الدم بشكل كبير، كذلك تعمل القرفة على خفض نسبة الكوليسترول به.

وتشير الدراسات إلى أن القرفة تزيد من نشاط الأنسولين، ما يساعد على تنظيم مستوى السكر فى الدم، وتشير التقديرات إلى أن أقل من ملعقة صغيرة كاملة من القرفة مضافة إلى الأطعمة أو المشروبات يوميا، تعمل على خفض نسبة السكر فى الدم للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

وينصح خبراء التغذية بشرب كوب يوميا من القرفة، أو إضافتها للقهوة أو الشاى أو العصائر، فالقرفة تحتوى على نسبة عالية من الحديد والمنجنيز والكالسيوم والألياف، وبالتالى فهى مفيدة فى السيطرة على مستويات الكوليسترول غير الصحي، والحد من الإصابة بأمراض القلب، وتساعد القرفة أيضا على فقد الوزن بطريقة صحية.

اضف تعليقك

تدوينات

  • نهاية الحجاج .. طاغية بنى أمية وهادم الكعبة

    نهاية الحجاج .. طاغية بنى أمية وهادم الكعبة

  • قصور الرئاسة فى القاهرة .. كنوز لا تقدر بثمن !!

    قصور الرئاسة فى القاهرة .. كنوز لا تقدر بثمن !!

  • محمود درويش .. شاعر الشعراء .. المحمود دائما صاحب الدراويش !!

    محمود درويش .. شاعر الشعراء .. المحمود دائما صاحب الدراويش !!

  • الأكثر قراءة
  • احدث الاخبار
  • الاكثر مشاهدة
  • بذور الريحان .. فوائد هائلة للبشرة والرشاقة

    بذور الريحان .. فوائد هائلة للبشرة والرشاقة

  • وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر وتنشط نموه

    وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر وتنشط نموه

  • الأهلي يواجه بتروجت بكأس مصر فى الظهور الأول لريكاردو سواريز

    الأهلي يواجه بتروجت بكأس مصر فى الظهور الأول لريكاردو سواريز

  • استمرار القتال حول ليسيتشانسك آخر مدينة لم تسيطر عليها روسيا في لوجانسك .. ودوى انفجارات في مدينة ميكولايف

    استمرار القتال حول ليسيتشانسك آخر مدينة لم تسيطر عليها روسيا في لوجانسك .. ودوى انفجارات في مدينة ميكولايف

  • مصر تفوز بفضية جديدة فى منافسات الفرق فى الفروسية بدورة ألعاب البحر المتوسط

    مصر تفوز بفضية جديدة فى منافسات الفرق فى الفروسية بدورة ألعاب البحر المتوسط

  • البعثة الأممية تطالب بضبط النفس بعد اندلاع أعمال عنف أثناء تظاهرات ليبيا

    البعثة الأممية تطالب بضبط النفس بعد اندلاع أعمال عنف أثناء تظاهرات ليبيا

  • قبيل انطلاق اجتماع وزراء الخارجية العرب .. أبو الغيط يلتقي عون ويؤكد دعم الجامعة العربية للبنان

    قبيل انطلاق اجتماع وزراء الخارجية العرب .. أبو الغيط يلتقي عون ويؤكد دعم الجامعة العربية للبنان

  • بذور الريحان .. فوائد هائلة للبشرة والرشاقة

    بذور الريحان .. فوائد هائلة للبشرة والرشاقة

  • البعثة الأممية تطالب بضبط النفس بعد اندلاع أعمال عنف أثناء تظاهرات ليبيا

    البعثة الأممية تطالب بضبط النفس بعد اندلاع أعمال عنف أثناء تظاهرات ليبيا

  • وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر وتنشط نموه

    وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر وتنشط نموه

  • مصر تفوز بفضية جديدة فى منافسات الفرق فى الفروسية بدورة ألعاب البحر المتوسط

    مصر تفوز بفضية جديدة فى منافسات الفرق فى الفروسية بدورة ألعاب البحر المتوسط

  • استمرار القتال حول ليسيتشانسك آخر مدينة لم تسيطر عليها روسيا في لوجانسك .. ودوى انفجارات في مدينة ميكولايف

    استمرار القتال حول ليسيتشانسك آخر مدينة لم تسيطر عليها روسيا في لوجانسك .. ودوى انفجارات في مدينة ميكولايف

  • قبيل انطلاق اجتماع وزراء الخارجية العرب .. أبو الغيط يلتقي عون ويؤكد دعم الجامعة العربية للبنان

    قبيل انطلاق اجتماع وزراء الخارجية العرب .. أبو الغيط يلتقي عون ويؤكد دعم الجامعة العربية للبنان

  • الأهلي يواجه بتروجت بكأس مصر فى الظهور الأول لريكاردو سواريز

    الأهلي يواجه بتروجت بكأس مصر فى الظهور الأول لريكاردو سواريز

عن الموقع

موقع اخباري متزن بروح شبابيه ومشاغبة، يهتم بالانسان، الزاويا المختلفة، استخدام ادوات التواصل الاجتماعي علي الانترنت و لقطات الفيديو الخاصة و المتميزه والمختلفه.

كن على تواصل معنا

  •   [email protected]

شاركنا عبر الفيس بوك

الموقع نيوز

تابعنا على تويتر

Tweets by ElMawke3Online

الموقع نيوز 2022 © جميع الحقوق محفوظة.

الملكية والادارة والتطوير لشركة