ترقص سؤال طرحه علينا الكينج محمد منير فى فيلم المخرج العبقرى يوسف شاهين، وكما كان هدف الأغنية هو المرح والسعادة وفك القيود وكسرها، فهذا ما يفعله اليوم العالمى للرقص بنا.
الرقص مجموعة من الحركات ذات الشكل الجمالى المثيل التى تخرج من روحك كل ما يكبلها، فالرقص حرية تشعر بها ذاتك وفى اليوم العالمى للرقص.
تداول مستخدمو مواقع التواصل فيما بينهم مجموعة من الصور والفيديوهات الداعية للرقص.
وقبل أن تطلع على الهاشتاج الخاص بالرقص والذى أصبح منذ قليل رقم 1 عالميًا على تويتر عليك أن تعرف إن هناك 8 فوائد للرقص وهى:
1- الرقص كما يشير الخبراء يعمل على تقوية الذاكرة والحفاظ عليها.
2- للباليه فوائد عديدة أهمها المرونة، وعلاج المفاصل وجعل الجسد أكثر رشاقة.
3- التانجو يساعدك على التخلص من التوتر والإجهاد والقلق، فهو حل ساحر.
4- وفق الكثير من الدراسات الرقص يساعد الأشخاص المصابين بالاكتئاب على العلاج.
5- الرقص مفيد جدا للأوعية الدموية والقلب، كما أنه يمنحك النشاط والقدرة على الحياة بشكل أفضل.
6- الرقص هو أسرع الطرق لتخلصك من الوزن الزائد، فهو رياضة رائعة.
7- إذا كنت ترغب فى محاربة الشيخوخة وكذلك الهموم التى طالما تسيطر علينا، فيجب عليك الرقص.
8- الطاقة الإيجابية يسعى إليها الكثير منا، فالرقص هو طريقك إليها.
تعالوا معانا نشوف الهاشتاج سوا وكمان نشارك لو حبينا