كشفت دراسة جديدة أن المعاناة من السمنة وعدم اهتمام الزوج والتعرض لكسر أحد الأظافر، من الأسباب التى تؤدى لتعكر مزاج السيدات.
وخلصت الدراسة إلى أن السيدات يعانين المزاج السيئ خمس ساعات فى الأسبوع، بواقع عشرة أيام فى العام. وأرجعت الباحثة سالى براون السبب إلى التحديات التى تواجهها السيدات يومياً من الازدحام المرورى إلى تغيير المواسم.
تقدم العمر
واعترفت سيدة من بين كل اثنتين أنها تعانى (تقلب المزاج)، فى حين قالت أربع سيدات من بين عشر منهنّ أن مزاجهن (يزداد سوءاً مع تقدم العمر)، بينما ثلثى السيدات اللاتى شملتهن الدراسة قلن إنهن يعانين تقلب المزاج أكثر من الرجال.
وذكرت صحيفة ديلى ميل البريطانية أنه من بين 1000 رجل شملهم الاستطلاع، قال 68% إنهم يبتعدون عن زوجاتهم وصديقاتهم عندما يكن فى مزاج سيئ، فى حين قال 15% إنهم يقولون لهن أنه يجب عليهن الخروج من هذه الحالة.
تعديل المزاج بالرياضة
وقالت أغلبية السيدات التى شملهن الاستطلاع أن تمضية بعض الوقت بمفردهن كفيل بإصلاح مزاجهن، فى حين قالت سيدة من بين خمسة إن أطفالهن يساعدهن فى تخطى المزاج السيئ.
وأضافت الدراسة أن 22% قلن إن ممارسة الرياضة كانت الحل لإصلاح المزاج العام، فى حين لجأت واحدة من بين كل عشر سيدات لتناول الشكولاتة المعروفة بأنها تغير المزاج نحو الأفضل.