• السبت - 23 فبراير 2019


  • الرئيسية
  • مصر النهاردة
  • اخبار العالم
  • تقارير ومتابعات
  • رياضة
  • ثقافة ومنوعات
  • علوم وتكنولوجيا
  • زووم
    • صور
    • فيديو
  • تدوينات

6 أسباب تتحكم فى ضعف معدل الحرق وانت بتعمل رجيم

  • 2018-03-11
6 أسباب تتحكم فى ضعف معدل الحرق وانت بتعمل رجيم


يتبع الكثير أنظمة غذائية بهدف انقاص الوزن، وفى نهاية الأسبوع الاول تحدث الصدمة من عدم نزول الوزن أو فقدان الوزن يتم بصورة قليلة جدا.

وأوضح الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، أن تلك المشكلة تسمى ضعف معدل الحرق بالجسم، ولا بعلم الشخص سبب ضعف معدلات الحرق أو العوامل التى تساعد على حدوثها.

وأضاف استشارى التغذية العلاجية، أن هناك أسباب قى تتحكم فى عملية ضعف الحرق بالجسم خاصة عند الانتظام فى اتباع “دايت” لانقاص الوزن منها:

1. تناول أدوية الاكتئاب والمهدئات

2. تنوال أدوية الحساسية

3. زيادة هرمون الكورتيزون

4. نقص هرمون الغدة الدرقية

5. زيادة هرمون الأنسولين

6. عدم او قلة الحركة

وأشار أنه لعلاج مشكلة معدل نقص معدل الحرق يجب المتابعة مع طبيب تغذية الذى سوف يقوم بقياس معدل الحرق، وإذا وجد ضعف به سيتم تحديد السبب وعلاجه بالطريقة المناسبة لزيادة معدلات الحرق مرة أخرى بالجسم.

اضف تعليقك

تدوينات

  • الدليل والمواصفات .. كيف تصبح سياسيًّا ناجحاً ؟

    الدليل والمواصفات .. كيف تصبح سياسيًّا ناجحاً ؟

  • الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

    الروشتة الماليزية لتحقيق النجاح والتقدم

  • أنا أفريقي واسمي أمادو !!

    أنا أفريقي واسمي أمادو !!

  • الأكثر قراءة
  • احدث الاخبار
  • الاكثر مشاهدة
  • لو عندك بواقى لحمة اعملى بيها سندوتشات المدرسة

    لو عندك بواقى لحمة اعملى بيها سندوتشات المدرسة

  • اليوم .. إطلاق قمر صناعي مصري جديد

    اليوم .. إطلاق قمر صناعي مصري جديد

  • برق .. أسرع طفل فى العالم

    برق .. أسرع طفل فى العالم

  • إسرائيلى يقود شبكة دولية لغسيل وتهريب الأموال فى تونس

    إسرائيلى يقود شبكة دولية لغسيل وتهريب الأموال فى تونس

  • اكتشفي استخدامات أخرى لمعجون الأسنان

    اكتشفي استخدامات أخرى لمعجون الأسنان

  • جماهير أتلتيكو مدريد تسخر من رونالدو

    جماهير أتلتيكو مدريد تسخر من رونالدو

  • ٧ وصايا لمواجهة سرقة بياناتك في التطبيقات

    ٧ وصايا لمواجهة سرقة بياناتك في التطبيقات

  • الإسماعيلى يواجه شباب قسطنطينة بدورى الابطال تحت شعار لا بديل عن الفوز

    الإسماعيلى يواجه شباب قسطنطينة بدورى الابطال تحت شعار لا بديل عن الفوز

  • الرئيس السيسى يفتتح غداً القمة العربية الأوروبية بشرم الشيخ

    الرئيس السيسى يفتتح غداً القمة العربية الأوروبية بشرم الشيخ

  • الغاء بند الثمانى سنوات القضية الاهم فى اجتماع اتحاد الكرة اليوم

    الغاء بند الثمانى سنوات القضية الاهم فى اجتماع اتحاد الكرة اليوم

  • حسام حسن مديرًا فنيًا لسموحة خلفاً لعادل عبد الرحمن

    حسام حسن مديرًا فنيًا لسموحة خلفاً لعادل عبد الرحمن

  • مجلس النواب يستأنف اليوم جلساته العامة لمناقشة عدد من مشروعات القوانين

    مجلس النواب يستأنف اليوم جلساته العامة لمناقشة عدد من مشروعات القوانين

  • لو عندك بواقى لحمة اعملى بيها سندوتشات المدرسة

    لو عندك بواقى لحمة اعملى بيها سندوتشات المدرسة

  • احذر.. تجاهل 5 أنواع من الألم يسبب مضاعفات صحية

    احذر.. تجاهل 5 أنواع من الألم يسبب مضاعفات صحية

عن الموقع

موقع اخباري متزن بروح شبابيه ومشاغبة، يهتم بالانسان، الزاويا المختلفة، استخدام ادوات التواصل الاجتماعي علي الانترنت و لقطات الفيديو الخاصة و المتميزه والمختلفه.

كن على تواصل معنا

  •   [email protected]

شاركنا عبر الفيس بوك

الموقع نيوز

تابعنا على تويتر

Tweets by ElMawke3Online

الموقع نيوز 2016 © جميع الحقوق محفوظة.

الملكية والادارة والتطوير لشركة