تمرّ المرأة خلال فترة الحيض أو الدورة الشهرية بأسوأ مزاج يمكن أن تمرّ فيه خلال الشهر وقد يسبب ذلك الكثير من المشاكل الزوجية ذلك كون غضبها ينصب على زوجها أولاً. تابع هذه النصائح لكى تتعامل معها.
امنحها مزيدًا من الحب والحنان، فقد يحدث أن تنفعل أوتبكى بدون سبب لأن عواطفها تكون غير مستقرة، لذلك عليك تحمل ما يحدث وتتعامل معها بقدر زائد من الرومانسية.
دللها الكلام الناعم وعبارات الحب التى تشعرها بالرضى عن نفسها، فإن ذلك سيساعد على تحسين حالتها المزاجية أكثر مما تتصور بل وسيساعد على تقليل فرصة وصولها لمرحلة العصبية.
تجنب انتقاد مظهرها الخارجى خلال فترة الدورة الشهرية، لأنها تكون أكثر حساسية وعصبية من أى وقت سابق.
فاجئها بالزهور والشوكولا فلا مانع من القيام ببعض اللفتات الرومانسية أو قم بدعوتها إلى العشاء فى مطعم مميّز، فإن كل هذا سيكون سبب فى تحسين حالتها المزاجية السيئة.
قم بحساب موعد دورتها الشهرية فمعرفتك المستقبلية بموعد قدوم الدورة الشهرية لزوجتك سيساعدك على تفهم تصرفاتها الغريبة وإدراك أنه يجب التعامل معها بحكمة.
ساعدها فى أعمال المنزل، فالراحة سر من أسرار مقاومة آلام الحيض.
لا تبدى اشمئزازا أو تبتعد عن زوجتك خلال فترة الحيض وكأنها منبوذة، فإن هذا سيزيد شعورها بالإحباط.
إذا لاحظت أن امرأتك تثور عليك بشكل زائد أو تتشاجر معك على الصغيرة والكبيرة، فلا ترد على انفعالاتها بالعصبية ولا تأخذ الأمر بشكل شخصى لأن فى الغالب شعورها بالألم وتغير هرمونات جسمها هما السبب وراء عصبيتها وليس تصرفاتك.